Emotionsfokuseret Psykoterapeut MPF
Terapi for par
Emotionsfokuseret parterapi (EFT-C)
Oplever du og din partner at I ofte bliver fanget i et mønster, som vækker svære følelser og reaktioner hos jer begge?
Oplever I at det er svært at nå til enighed, og forstå hinandens synspunkter?
Ender I tit i konflikter omkring dagligdags ting?
Der kan være mange gode grunde til at gå i parterapi, det vigtige er at der hos jer begge er et ønske om at bryde ud af det mønster I er fanget i. Måske er der et håb om at kunne komme tættere på hinanden, og opnå større forståelse for, hvor den anden "kommer fra".
I Emotionsfokuseret parterapi har vi fokus på det mønster som skaber afstand, og problemer i jeres relation. Vi arbejder med at forstå, genkende og ændre mønstret, så I kan få (gen)etableret en nærværende og kontaktfuld relation.
I parterapi kan I bla. få hjælp til at:
-
Blive bedre til at tale sammen, også når det er svært i relationen
-
Blive bedre til sammen at løse de problemer som opstår
-
Få større selvindsigt og forståelse/ indsigt i din partner
-
Skabe en større tryghed i jeres relation