Emotionsfokuseret Psykoterapeut MPF
Mænd og Spiseforstyrrelser
Mænd lider også af spiseforstyrrelser
Mange mænd har et kompliceret forhold til mad og krop.
Man estimerer at der i Danmark er ca. 500 mænd som lider af anoreksi, 3000 af bulimi og 10-12000 af BED og tvangsoverspisning.
Der tales sjældent om at mænd også kan lide af en spiseforstyrrelse, men det er helt normalt at mænd kan have et kompliceret forhold til både mad og krop.
Mange mænd er slet ikke klar over at det er en spiseforstyrrelse som er i spil. Det er et emne som for mange er tabubelagt, og måske er det en af grundene til at kun få mænd opsøger hjælp.
Det er ikke altid nemt at tale med andre om det som er svært, slet ikke hvis det man kæmper med er tanker om mad og krop.
Måske er man vant til at holde det for sig selv, hvis man har svære følelser og tanker. Så kan ideen om at skulle tale med en fremmed, om som fylder inde i, virke helt forkert.
En spiseforstyrrelse, forstyrret spisning, madafhængighed, træningsafhængighed, er lidelser som er svære at bekæmpe alene. Det er vigtigt at finde en at tale med.
For mange kan det være hjælpsomt at bruge en terapeut, en som ikke kender en privat. Her kan man få mulighed for at dele hvordan man har det, uden at skulle tage hensyn til andres følelser og tanker.
Læs mere her: