Emotionsfokuseret Psykoterapeut MPF
Psykoterapeut på Østerbro i København
- terapi med fokus på følelseslivet
Emotionsfokuseret Psykoterapeut - Østerbro
Mit navn er Trine Gimeno, jeg arbejder som Psykoterapeut på Østerbro i København.
Jeg er uddannet Emotionsfokuseret Psykoterapeut og har særligt fokus på følelseslivet
Vores følelser er essentielle for os, både i relationen til os selv og andre. Sommetider kan vi opleve at vores følelser kommer "ud af balance" eller at vi mister kontakten med os selv. Det kan have store konsekvenser for vores indre liv, og komplicerer vores forhold til andre mennesker.
Som psykoterapeut arbejder jeg med mennesker som kæmper med mange forskellige problematikker, fælles for dem alle er, at deres udfordringer har rødder ned i følelseslivet.
I min psykoterapeutiske praksis på Østerbro I København, tilbyder jeg individuel terapi og parterapi. Metoden jeg er uddannet i er Emotionsfokuseret psykoterapi.
Læs mere om Emotionsfokuseret terapi:
Jeg hedder Trine Gimeno
Jeg er 49 år, mor til to og gift med en mand fra Madrid.
Jeg er uddannet Emotionsfokuseret Psykoterapeut fra EFT-Instituttet i København, og er partner i det psykoterapeutiske praksisfællesskab Arnestedet på Østerbro i København.
Kurser i forbindelse med min uddannelse:
-
Neuroaffektiv udvikling og tilknytning v. Susan Hart
-
Seksuelle overgreb v. Jette Lyager
-
Spiseforstyrrelser og misbrugsproblematikker v. Susie Kruse
-
Eksistentiel terapi v. Vibeke Dyhrcrone
-
Terapeutisk arbejde med Drømme v. Jørgen Groth
Jeg er i gang med at efteruddanne mig til parterapeut (EFT-C) på EFT-instituttet.
Jeg har i en årrække arbejdet som frivillig rådgiver og gruppeleder hos Foreningen spiseforstyrrelser & selvskade (tidligere LMS).
Jeg har en række andre uddannelser bag mig og har boet og arbejdet en årrække i udlandet sammen med min familie.
Jeg elsker kunst og farver, og bruger en del af min fritid på at væve.
Psykoterapi på Østerbro
At starte i terapi
Det kræver ressourcer og vilje at starte i terapi. Det tager tid og koster penge, og det er nødvendigt at have et vist mentalt og emotionelt overskud.
Psykoterapi er en investering i dig selv. Hvis investeringen skal give afkast, er det vigtigt at gøre sig klart at det kræver noget. Du skal være villig til at indgå i samarbejde med terapeuten, at være undersøgende, nysgerrig og åben for at tale om det som er svært og måske smertefuldt.
Mange som starter i terapi oplever, at de til at starte med får det værre. Det er helt normalt, fordi man begynder at tale om, og mærke ting man tidligere har gemt væk. Det er en del af processen, det betyder at terapien virker, at du arbejder med noget som er betydningsfuldt.
Vil du gerne vide mere om hvad det vil sige at gå i terapi, så book en gratis forsamtale i min praksis på Østerbro i København.
Psykoterapi på Østerbro
Kom til forsamtale i min psykoterapeutiske praksis på Østerbro.
Min praksis ligger på Østerbro lige ved Søerne. Jeg er partner i praksisfællesskabet Arnestedet, som har adresse på Østerbrogade 56D st.
Her har jeg arbejdet som psykoterapeut lige siden jeg blev færdiguddannet. Gaden er en lille hyggelig og meget rolig sidegade til Østerbrogade.
Stedet på Østerbro egner sig godt til psykoterapi. Arnestedet holder til i en gammel lejlighed, som både er behageligt kølig om sommeren og varm om vinteren. Stemningen er varm og hjemlig. Som psykoterapeuter gør hvad vi kan, for at vores klienter føler sig velkomne og godt tilpas.
